infoicon-alle500kcal infoicon-gluteeniton infoicon-laktoositon infoicon-maidoton infoicon-uutuus infoicon-vahalaktoosinen

Vegaaninen

Jos et syö lihaa tai muita eläinperäisiä raaka-aineita, kuten kalaa, äyriäisiä, maitotuotteita, kananmunaa tai hunajaa, on meillä tarjolla myös vegaanisia tuotteita. Voit myös tilata salaatin vapaavalintaisilla täytteillä, vegaanisista raaka-aineista.

Tomaattipohjainen sosekeitto sisältäen muun muassa kidneypapua, punaista linssiä, perunaa, porkkanaa, lanttua ja purjoa.

Täytevaihtoehdoiksi suosittelemme fetajuustoa tai broilerinfilettä, mutta voit valita myös muita vaihtoehtoja täytelistastamme. Tähän keittoon kuuluu täytteen lisäksi makua antamaan valkosipulinen kastike ja lisukkeeksi valintasi mukaan cashewpähkinät, kurpitsansiemenet tai gluteeniton näkkileipämuru. 

Annoksen hintaan kuuluu yksi täyte ja lisuke, sekä ison keiton kanssa annosleipä ja margariininappi.

Keiton ravintoarvot ravintoarvot laskettu ja ruokavaliotiedot annettu ilman valkosipulista kastiketta, lisukkeita ja leipää.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 63 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 4.4 g
Hiilihydraatteja 10.5 g
Hinta
€7.90

Ravintoarvot / annos (400 g):

Kalorit 252 kcal
Rasvapitoisuus 1.2 g
Proteiini 17.6 g
Hiilihydraatteja 42 g

Perinteinen borssikeitto sisältäen muun muassa kaalia, punajuurta ja juuriselleriä.

Täytevaihtoehdoiksi suosittelemme paahtopaistia tai kinkkua, mutta voit valita myös muita vaihtoehtoja täytelistastamme. Tähän keittoon kuuluu täytteen lisäksi koristeeksi valkosipulinen kastike ja lisukkeeksi valintasi mukaan cashewpähkinät, kurpitsansiemenet tai gluteeniton näkkileipämuru. 

Annoksen hintaan kuuluu yksi täyte ja lisuke sekä ison keiton kanssa annosleipä ja margariininappi.

Keiton ravintoarvot ravintoarvot laskettu ja ruokavaliotiedot annettu ilman valkosipulista kastiketta, täytettä, lisukketta ja leipää.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 53 kcal
Rasvapitoisuus 2.3 g
Proteiini 1.3 g
Hiilihydraatteja 6.5 g
Hinta
€7.90

Ravintoarvot / annos (400 g):

Kalorit 212 kcal
Rasvapitoisuus 9.2 g
Proteiini 5.2 g
Hiilihydraatteja 26 g

Raikkaan puolukan ja pehmeän kookoksen makuinen pyöreä raakakakku. Manteli-kookospohjan päällä reilu kerros puolukka-cashewpähkinätäytettä. 

Kokonaisen kakun hinta on 95,00 euroa.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 305 kcal
Rasvapitoisuus 12.7 g
Proteiini 3.5 g
Hiilihydraatteja 11.1 g
Hinta
€6.90

Ravintoarvot / annos (83 g):

Kalorit 253 kcal
Rasvapitoisuus 10.5 g
Proteiini 2.9 g
Hiilihydraatteja 9.2 g

Herkullinen murukakku hurmaa luonnollisella, raikkaalla ja aidolla maullaan. Kakku sopii myös vegaaneille ja maidotonta ruokavaliota noudattaville!

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 353 kcal
Rasvapitoisuus 16 g
Proteiini 5.9 g
Hiilihydraatteja 44.3 g
Hinta
€3.90

Ravintoarvot / annos (100 g):

Kalorit 353 kcal
Rasvapitoisuus 16 g
Proteiini 5.9 g
Hiilihydraatteja 44.3 g

Samettinen smoothie kotimaisista mustikoista, raparperista, kaurajuomasta ja spelttilesejauheesta.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 81 kcal
Rasvapitoisuus 1.9 g
Proteiini 1.2 g
Hiilihydraatteja 13.8 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (333 g):

Kalorit 270 kcal
Rasvapitoisuus 6.3 g
Proteiini 4 g
Hiilihydraatteja 46 g

Raikasta ananasta, papaijaa, mangoa ja mustikkaa.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 53 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.6 g
Hiilihydraatteja 11.1 g
Hinta
€3.50

Ravintoarvot / annos (160 g):

Kalorit 85 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 1 g
Hiilihydraatteja 17.8 g

Uutuus mango-papaijasmoothie on valmistettu aidoista kypsistä ja mehevistä mangoista ja papaijista, näiden maistuvien hedelmien lisäksi smoothiessa on myös appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 48 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.6 g
Hiilihydraatteja 11 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 156 kcal
Rasvapitoisuus 0.7 g
Proteiini 2 g
Hiilihydraatteja 35.8 g

Uutuus vihersmoothie on todellinen terveyspommi, tämä herkullinen juoma sisältää banaania, lehtikaalta, mangoa, sitruunaruohoa ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 53 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 0.8 g
Hiilihydraatteja 11.5 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 172 kcal
Rasvapitoisuus 1 g
Proteiini 2.6 g
Hiilihydraatteja 37.4 g

Pieni vihersalaatti sopii hyvin lisukkkeeksi esimerkiksi täytetylle patogille tai lämpimälle leivälle. Viherssalaatti sisältää salaattisekoitusta, soijapapua, mangoa, avokadoa ja kurpitsansiementä. Salaattiin voi ostaa lisätäytteitä vaihtuvasta täytevalikoimasta: 1,00 €/50 g. 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 83 kcal
Rasvapitoisuus 5.3 g
Proteiini 3.3 g
Hiilihydraatteja 6.2 g
Hinta
€3.90

Ravintoarvot / annos (95 g):

Kalorit 79 kcal
Rasvapitoisuus 5 g
Proteiini 3.1 g
Hiilihydraatteja 5.9 g

Tämä herkullinen ruistoast tarjoillaan pariloituna. Suussa sulavan ruisvarraspalaleivän välissä on guacamolea, avokadokuutioita, puolikuivattua tomaattia, tuoretomaattia, punasipulia, jääsalaattia ja wasabi-seesam mausteseosta. Sopii myös vegaaneille. Mahdollista ostaa myös mukaan.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 179 kcal
Rasvapitoisuus 7.4 g
Proteiini 3.6 g
Hiilihydraatteja 22.7 g
Hinta
€4.90

Ravintoarvot / annos (201 g):

Kalorit 360 kcal
Rasvapitoisuus 14.9 g
Proteiini 7.2 g
Hiilihydraatteja 45.6 g

6-viljan patongin välissä guacamolea, jääsalaattia, puolikuivattua tomaattia, tomaattia ja cashewpähkinää. Tuote sopii vegaanista ruokavaliota noudattaville.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 217 kcal
Rasvapitoisuus 8 g
Proteiini 7.1 g
Hiilihydraatteja 31.6 g
Hinta
€5.90

Ravintoarvot / annos (241 g):

Kalorit 523 kcal
Rasvapitoisuus 19.3 g
Proteiini 17.1 g
Hiilihydraatteja 76.2 g
= Gluteeniton
= Laktoositon
= Vähälaktoosinen
= Vähäkalorinen