infoicon-alle500kcal infoicon-gluteeniton infoicon-laktoositon infoicon-maidoton infoicon-uutuus infoicon-vahalaktoosinen

Vegaaninen

Jos et syö lihaa tai muita eläinperäisiä raaka-aineita, kuten kalaa, äyriäisiä, maitotuotteita, kananmunaa tai hunajaa, on meillä tarjolla myös vegaanisia tuotteita. Voit myös tilata salaatin vapaavalintaisilla täytteillä, vegaanisista raaka-aineista.

Raparperi-soijajogurttia, kurpitsansiementä, vadelmaa ja mustikkaa.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 97 kcal
Rasvapitoisuus 2.3 g
Proteiini 2.9 g
Hiilihydraatteja 15.9 g
Hinta
€3.50

Ravintoarvot / annos (215 g):

Kalorit 209 kcal
Rasvapitoisuus 4.9 g
Proteiini 6.2 g
Hiilihydraatteja 34.2 g

Soijajogurttia, mansikka-chiasosetta, kaura-papaijamysliä, kookoslastuja ja mansikkaa.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 100 kcal
Rasvapitoisuus 4.6 g
Proteiini 3.4 g
Hiilihydraatteja 8.8 g
Hinta
€3.50

Ravintoarvot / annos (210 g):

Kalorit 210 kcal
Rasvapitoisuus 9.7 g
Proteiini 7.1 g
Hiilihydraatteja 18.5 g

Mustaherukkaa, mustikkaa, banaania, karhunvatukkaa ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 54 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.4 g
Hiilihydraatteja 11 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 176 kcal
Rasvapitoisuus 0.7 g
Proteiini 1.3 g
Hiilihydraatteja 35.8 g

Tämä herkullinen ruistoast tarjoillaan pariloituna. Suussa sulavan pariloidun ruisvarraspalaleivän välissä tex-mex maustettu Härkis®, guacamolea, puolikuivattua cocktailtomaattia, punasipulia, tomaattia ja jääsalaattia.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 168 kcal
Rasvapitoisuus 4.7 g
Proteiini 5.8 g
Hiilihydraatteja 22.1 g
Hinta
€4.90

Ravintoarvot / annos (218 g):

Kalorit 366 kcal
Rasvapitoisuus 10.2 g
Proteiini 12.6 g
Hiilihydraatteja 48.2 g

Tomaattipohjainen sosekeitto sisältäen muun muassa kidneypapua, punaista linssiä, perunaa, porkkanaa, lanttua ja purjoa.

Täytevaihtoehdoiksi suosittelemme fetajuustoa tai broilerinfilettä, mutta voit valita myös muita vaihtoehtoja täytelistastamme. Tähän keittoon kuuluu täytteen lisäksi makua antamaan valkosipulinen kastike ja lisukkeeksi valintasi mukaan cashewpähkinät, kurpitsansiemenet tai gluteeniton näkkileipämuru. 

Annoksen hintaan kuuluu yksi täyte ja lisuke, sekä ison keiton kanssa annosleipä ja margariininappi.

Keiton ravintoarvot ravintoarvot laskettu ja ruokavaliotiedot annettu ilman valkosipulista kastiketta, lisukkeita ja leipää.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 63 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 4.4 g
Hiilihydraatteja 10.5 g
Hinta
€7.90

Ravintoarvot / annos (400 g):

Kalorit 252 kcal
Rasvapitoisuus 1.2 g
Proteiini 17.6 g
Hiilihydraatteja 42 g

Perinteinen borssikeitto sisältäen muun muassa kaalia, punajuurta ja juuriselleriä.

Täytevaihtoehdoiksi suosittelemme paahtopaistia tai kinkkua, mutta voit valita myös muita vaihtoehtoja täytelistastamme. Tähän keittoon kuuluu täytteen lisäksi koristeeksi valkosipulinen kastike ja lisukkeeksi valintasi mukaan cashewpähkinät, kurpitsansiemenet tai gluteeniton näkkileipämuru. 

Annoksen hintaan kuuluu yksi täyte ja lisuke sekä ison keiton kanssa annosleipä ja margariininappi.

Keiton ravintoarvot ravintoarvot laskettu ja ruokavaliotiedot annettu ilman valkosipulista kastiketta, täytettä, lisukketta ja leipää.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 53 kcal
Rasvapitoisuus 2.3 g
Proteiini 1.3 g
Hiilihydraatteja 6.5 g
Hinta
€7.90

Ravintoarvot / annos (400 g):

Kalorit 212 kcal
Rasvapitoisuus 9.2 g
Proteiini 5.2 g
Hiilihydraatteja 26 g

Herkullinen murukakku hurmaa luonnollisella, raikkaalla ja aidolla maullaan. Kakku sopii myös vegaaneille ja maidotonta ruokavaliota noudattaville!

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 353 kcal
Rasvapitoisuus 16 g
Proteiini 5.9 g
Hiilihydraatteja 44.3 g
Hinta
€3.90

Ravintoarvot / annos (100 g):

Kalorit 353 kcal
Rasvapitoisuus 16 g
Proteiini 5.9 g
Hiilihydraatteja 44.3 g

Mangoa, papaijaa ja appelsiinitäysmehua. 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 51 kcal
Rasvapitoisuus 0.1 g
Proteiini 0.3 g
Hiilihydraatteja 11 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 166 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 1 g
Hiilihydraatteja 35.8 g

Banaania, lehtikaalta, mangoa, sitruunaruohoa ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 56 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.5 g
Hiilihydraatteja 11.5 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 182 kcal
Rasvapitoisuus 0.7 g
Proteiini 1.6 g
Hiilihydraatteja 37.4 g

Pieni vihersalaatti sopii hyvin lisukkkeeksi esimerkiksi täytetylle patogille tai lämpimälle leivälle. Viherssalaatti sisältää salaattisekoitusta, soijapapua, mangoa, avokadoa ja kurpitsansiementä. Salaattiin voi ostaa lisätäytteitä vaihtuvasta täytevalikoimasta: 1,00 €/50 g. 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 83 kcal
Rasvapitoisuus 5.3 g
Proteiini 3.3 g
Hiilihydraatteja 6.2 g
Hinta
€3.90

Ravintoarvot / annos (95 g):

Kalorit 79 kcal
Rasvapitoisuus 5 g
Proteiini 3.1 g
Hiilihydraatteja 5.9 g

6-viljan patongissa guacamolea, puolikuivattua tomaattia, tomaattia, cashewpähkinää ja jääsalaattia. Tuote sopii vegaanista ruokavaliota noudattaville.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 197 kcal
Rasvapitoisuus 5.5 g
Proteiini 6 g
Hiilihydraatteja 29.3 g
Hinta
€5.90

Ravintoarvot / annos (240 g):

Kalorit 473 kcal
Rasvapitoisuus 13.2 g
Proteiini 14.4 g
Hiilihydraatteja 70.3 g
= Gluteeniton
= Laktoositon
= Vähälaktoosinen
= Vähäkalorinen