infoicon-alle500kcal infoicon-gluteeniton infoicon-laktoositon infoicon-maidoton infoicon-uutuus infoicon-vahalaktoosinen

Välipalat

Verensokeri ylös, ja matka jatkuu. Picnicin terveelliset välipalat sopivat hyvin aterioiden väliin, eivätkä rasita kukkaroa. Puuppolan aitokaurasta, turkkilaisesta jogurtista, hunajasta ja mustikoista valmistettu tuorepuuro hellii vatsaa. Granolavälipala on paahdetusta myslistä, marjoista ja jogurtista sekoitettu virkistävä kokonaisuus. Smoothiet valmistamme paikan päällä marjoista ja kypsistä, mehevistä hedelmistä.

Omenainen granolavälipala sisältää omenaa, turkkilaista jogurttia, mustikka-auringonkukansiemengranolaa ja hunajaa.

 

 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 150 kcal
Rasvapitoisuus 8 g
Proteiini 3.1 g
Hiilihydraatteja 15.6 g
Hinta
€2.90

Ravintoarvot / annos (230 g):

Kalorit 345 kcal
Rasvapitoisuus 18.4 g
Proteiini 7.1 g
Hiilihydraatteja 35.9 g

Mustikkainen granolavälipala sisältää suomalaista mustikkaa, turkkilaista jogurttia, mustikka-auringonkukansiemengranolaa ja hunajaa. 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 150 kcal
Rasvapitoisuus 8.1 g
Proteiini 3.2 g
Hiilihydraatteja 15.2 g
Hinta
€2.90

Ravintoarvot / annos (230 g):

Kalorit 345 kcal
Rasvapitoisuus 18.6 g
Proteiini 7.4 g
Hiilihydraatteja 35 g

Kypsentämätön tuorepuuro sisältää keliaakikoille sopivaa Puuppolan aitokaura-kauraryyniä, kotimaista pakastemustikkaa, turkkilaista jogurttia ja hunajaa. Tuorepuuro on koristeltu pensasmustikalla.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 120 kcal
Rasvapitoisuus 4.7 g
Proteiini 3.1 g
Hiilihydraatteja 15.8 g
Hinta
€2.90

Ravintoarvot / annos (193 g):

Kalorit 232 kcal
Rasvapitoisuus 9.1 g
Proteiini 6 g
Hiilihydraatteja 30.5 g

Turkkilaista jogurttia, ananasta, hunajaa ja cashewpähkinää.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 147 kcal
Rasvapitoisuus 8.5 g
Proteiini 2.9 g
Hiilihydraatteja 14.6 g
Hinta
€2.90

Ravintoarvot / annos (225 g):

Kalorit 331 kcal
Rasvapitoisuus 19.1 g
Proteiini 6.5 g
Hiilihydraatteja 32.9 g

Smoothiet

Uutuus vihersmoothie on todellinen terveyspommi, tämä herkullinen juoma sisältää banaania, lehtikaalta, mangoa, sitruunaruohoa ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 53 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 0.8 g
Hiilihydraatteja 11.5 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 172 kcal
Rasvapitoisuus 1 g
Proteiini 2.6 g
Hiilihydraatteja 37.4 g

Uutuus mango-papaijasmoothie on valmistettu aidoista kypsistä ja mehevistä mangoista ja papaijista, näiden maistuvien hedelmien lisäksi smoothiessa on myös appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 48 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.6 g
Hiilihydraatteja 11 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 156 kcal
Rasvapitoisuus 0.7 g
Proteiini 2 g
Hiilihydraatteja 35.8 g

Kotimaista mansikkaa, makeaa costaricolaista ananasta, turkkilaista jogurttia ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 67 kcal
Rasvapitoisuus 2.9 g
Proteiini 1.3 g
Hiilihydraatteja 8.6 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (325 g):

Kalorit 218 kcal
Rasvapitoisuus 9.4 g
Proteiini 4.2 g
Hiilihydraatteja 28 g

Mangoa, ananasta ja tuoremehua pienemmässä koossa. Pieni smoothie valittavissa myös 7,90 hintaiseen aamiaispakettiin.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 51 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.6 g
Hiilihydraatteja 11.8 g
Hinta
€2.90

Ravintoarvot / annos (200 g):

Kalorit 102 kcal
Rasvapitoisuus 0.4 g
Proteiini 1.2 g
Hiilihydraatteja 23.6 g
= Gluteeniton
= Laktoositon
= Vähälaktoosinen
= Vähäkalorinen