infoicon-alle500kcal infoicon-gluteeniton infoicon-laktoositon infoicon-maidoton infoicon-uutuus infoicon-vahalaktoosinen

Välipalat

Välipaloja jokaiseen makuun

Terveelliset välipalat helpottavat jokaisen arkea. Meiltä saat napattua mukaasi esimerkiksi smoothien tai kulhon, jotka ovat täynnä ravitsevia ja virkistäviä ainesosia. Kaikki smoothiemme ovat vegaanisia, gluteenittomia, laktoosittomia.

Tasapainoinen, nopea välipala pitää verensokerin tasaisena ja nälän loitolla. Kun energiatasosi laskee iltapäivällä lounaan jälkeen, kasvis-, kuitu- ja proteiinipitoinen välipala on mainio pelastaja. Kokosimme iltapäivää virkistäviä välipalavinkkejä, ja voit tutustua niihin täällä.

Valitse lähin Picnic ja vietä mukava paussi tankkaamalla energiaa herkullisesta välipalasta.

nayttokuva_2020-9-16_kello_10.01.32.png


Terveellinen ja kuitupitoinen herkkuvälipala, joka valmistetaan soijajogurtista, mansikoista, mustikoista ja gluteenittomasta kauramyslistä.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 62 kcal
Rasvapitoisuus 1.3 g
Proteiini 1.9 g
Hiilihydraatteja 8.9 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (315 g):

Kalorit 195 kcal
Rasvapitoisuus 4.1 g
Proteiini 6 g
Hiilihydraatteja 28 g

Ravitseva tuorepuuro sisältää muun muassa chia-siemeniä, jotka ovat loistava omega 3-rasvahappojen sekä proteiinin lähde. Tuorepuuromme valmistetaan soijajogurtista, mansikoista, kauraryynistä ja chia-siemenistä.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 106 kcal
Rasvapitoisuus 2.7 g
Proteiini 4.5 g
Hiilihydraatteja 13.4 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (264 g):

Kalorit 280 kcal
Rasvapitoisuus 7.1 g
Proteiini 11.9 g
Hiilihydraatteja 35.4 g

Smoothiet

Vitamiinipitoinen smoothie sisältää mangoa, papaijaa ja appelsiinitäysmehua. 

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 51 kcal
Rasvapitoisuus 0.1 g
Proteiini 0.2 g
Hiilihydraatteja 11 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (350 g):

Kalorit 179 kcal
Rasvapitoisuus 0.4 g
Proteiini 0.7 g
Hiilihydraatteja 38.5 g

Virkistävä smoothie sisältää banaania, lehtikaalta, mangoa, sitruunaruohoa ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 56 kcal
Rasvapitoisuus 0.2 g
Proteiini 0.4 g
Hiilihydraatteja 11.4 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (350 g):

Kalorit 196 kcal
Rasvapitoisuus 0.7 g
Proteiini 1.4 g
Hiilihydraatteja 39.9 g

Ravitseva smoothie sisältää avokadoa, ananasta, mangoa, pinaattia, minttua ja kaurajuomaa.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 76 kcal
Rasvapitoisuus 4.1 g
Proteiini 0.9 g
Hiilihydraatteja 7.6 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (362 g):

Kalorit 275 kcal
Rasvapitoisuus 14.8 g
Proteiini 3.3 g
Hiilihydraatteja 27.5 g

Vähäkalorinen smoothie sisältää passionhedelmää, ananasta, mangoa, banaania, sitruunatäysmehu ja vettä.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 40 kcal
Rasvapitoisuus 0.1 g
Proteiini 0.5 g
Hiilihydraatteja 8.7 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (349 g):

Kalorit 140 kcal
Rasvapitoisuus 0.3 g
Proteiini 1.7 g
Hiilihydraatteja 30.4 g

Täyteläinen smoothie sisältää kotimaista mansikkaa, banaania, soijajogurttia ja appelsiinitäysmehua.

Ravintoarvot / 100 g:

Kalorit 79 kcal
Rasvapitoisuus 2.8 g
Proteiini 1.2 g
Hiilihydraatteja 11.1 g
Hinta
€4.50

Ravintoarvot / annos (340 g):

Kalorit 269 kcal
Rasvapitoisuus 9.5 g
Proteiini 4.1 g
Hiilihydraatteja 37.7 g
= Gluteeniton
= Laktoositon
= Vähälaktoosinen
= Vähäkalorinen