Verensokeri ylös, ja matka jatkuu. Picnicin terveelliset välipalat sopivat hyvin aterioiden väliin, eivätkä rasita kukkaroa. Puuppolan aitokaurasta, turkkilaisesta jogurtista, hunajasta ja mustikoista valmistettu tuorepuuro hellii vatsaa. Granolavälipala on paahdetusta myslistä, marjoista ja jogurtista sekoitettu virkistävä kokonaisuus. Smoothiet valmistamme paikan päällä marjoista ja kypsistä, mehevistä hedelmistä.
Mustikkainen välipala sisältää suomalaista pakastemustikkaa, turkkilaista jogurttia, kaura-papaijamysliä, hunajaa sekä koristeena tuoretta mustikkaa.
| Kalorit | 147 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 7.8 g |
| Proteiini | 3.5 g |
| Hiilihydraatteja | 14.6 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 353 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 18.7 g |
| Proteiini | 8.4 g |
| Hiilihydraatteja | 35 g |
Kypsentämätön tuorepuuro sisältää keliaakikoille sopivaa gluteenitonta kaurahiutaletta, kotimaista pakastemustikkaa, turkkilaista jogurttia ja hunajaa sekä koristeltu tuoreilla mustikoilla.
| Kalorit | 125 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 5 g |
| Proteiini | 3.5 g |
| Hiilihydraatteja | 15.1 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 271 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 10.9 g |
| Proteiini | 7.6 g |
| Hiilihydraatteja | 32.8 g |
Turkkilaista jogurttia, mangososetta, ananasta ja cashewpähkinää.
| Kalorit | 130 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 8.8 g |
| Proteiini | 3.1 g |
| Hiilihydraatteja | 9.3 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 299 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 20.2 g |
| Proteiini | 7.1 g |
| Hiilihydraatteja | 21.4 g |
Soijajogurttia, mansikka-chiasosetta, kaura-papaijamysliä, kookoslastuja ja mansikkaa.
| Kalorit | 100 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 4.6 g |
| Proteiini | 3.4 g |
| Hiilihydraatteja | 8.8 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 210 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 9.7 g |
| Proteiini | 7.1 g |
| Hiilihydraatteja | 18.5 g |
Raparperi-soijajogurttia, kurpitsansiementä, vadelmaa ja mustikkaa.
| Kalorit | 97 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 2.3 g |
| Proteiini | 2.9 g |
| Hiilihydraatteja | 15.9 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 209 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 4.9 g |
| Proteiini | 6.2 g |
| Hiilihydraatteja | 34.2 g |
Turkkilaista jogurttia, mangoa, papaijaa, hunajaa ja cashewpähkinää.
| Kalorit | 127 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 8 g |
| Proteiini | 2.9 g |
| Hiilihydraatteja | 10.3 g |
| Hinta | €3.50 |
| Kalorit | 318 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 20 g |
| Proteiini | 7.3 g |
| Hiilihydraatteja | 25.8 g |
Kotimaista mansikkaa, makeaa ananasta, turkkilaista jogurttia ja appelsiinitäysmehua.
| Kalorit | 71 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 2.8 g |
| Proteiini | 1.1 g |
| Hiilihydraatteja | 8.8 g |
| Hinta | €4.50 |
| Kalorit | 231 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 9.1 g |
| Proteiini | 3.6 g |
| Hiilihydraatteja | 28.6 g |
Banaania, lehtikaalta, mangoa, sitruunaruohoa ja appelsiinitäysmehua.
| Kalorit | 56 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.2 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Hiilihydraatteja | 11.5 g |
| Hinta | €4.50 |
| Kalorit | 182 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.7 g |
| Proteiini | 1.6 g |
| Hiilihydraatteja | 37.4 g |
Mangoa, papaijaa ja appelsiinitäysmehua.
| Kalorit | 51 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.1 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Hiilihydraatteja | 11 g |
| Hinta | €4.50 |
| Kalorit | 166 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Hiilihydraatteja | 35.8 g |
Mustaherukkaa, mustikkaa, banaania, karhunvatukkaa ja appelsiinitäysmehua.
| Kalorit | 54 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.2 g |
| Proteiini | 0.4 g |
| Hiilihydraatteja | 11 g |
| Hinta | €4.50 |
| Kalorit | 176 kcal |
|---|---|
| Rasvapitoisuus | 0.7 g |
| Proteiini | 1.3 g |
| Hiilihydraatteja | 35.8 g |